خواص شیره خرما

10 / 10
از 1 کاربر
« بازگشت به لیست مقالات | دوشنبه 11 مرداد 1395 در ساعت 12 : 7 دقیقه | نظرات کاربران ( 0 )

فواید شیره خرما

شیره خرما یکی از فرآورده های پرمصرف خرما است که دارای فواید بسیار بالایی است. در این مقاله قصد بر این است که خواص این ماده مغذی را برای شما کاربران عزیز شرح دهیم. در ادامه برخی از خواص شیره خرما را توضیح خواهیم داد. با ما همراه باشید. به طور کلی شیره خرما سرشار از مواد مغذی است که برای سلامت بدن بسیار مفید و کاربردی است. حتی گاها می توان از این فرآورده تهیه شده از خرما و رطب به عنوان یک جایگزین برای قند و شکر و مواد شیرین کننده استفاده کرد.

برخی از خواص شیره خرما

  • شیره خرما نیز به مانند خرما دارای مقدار زیادی آهن است. وجود آهن فراوان در شیره خرما می تواند احتمال بروز کم خونی در افراد را به شدت کاهش دهد. بنابراین می توانید از شیره خرما به عنوان یک ماده موثر در درمان کم خونی استفاده نمایید.
  • این فرآورده های خرما حاوی پتاسیم نیز می باشد . علاوه بر این منگنز نیز به مقدار زیاد در شیره خرما وجود دارد.
  • شما می توانید شیره خرما را در هنگام صبح به همراه یک لیوان شیر میل کنید. این صبحانه می تواند به فعال شدن سلول های عصبی شما کمک نماید.
  • این ماده می تواند در درمان و تسکین دردهای روماتیسمی نیز موثر و مفید باشد.
  • هضم شیره خرما ، بسیار آسان است و سرشار از انرژی است.
  • برای برطرف کردن اختلالات گوارشی می توانید از این محصول خرما استفاده کنید. علاوه بر این ، شیره خرما در روده ،کلنی هایی از باکتری های مفید ایجاد می کند.
  • وجود فیبر در شیره خرما و همچنین در رطب در درمان یبوست مفید است.
  • شیره خرما به عنوان یک ماده برای تقویت قلب شناخته می شود.
  • به منظور تقویت استخوان ها می توانید از شیره خرما استفاده کنید. زیرا این ماده سرشار از کلسیم است.
  • شیره خرما بر روی بینایی نیز موثر است و موجب تقویت بینایی می شود.
  • برای دفع سموم کبد می توانید از این فرآورده خرما استفاده نمایید.
  • در درمان سرماخوردگی و عوارضی نظیر گلودرد و تب نیز موثر است.
  • به دلیل فواید ذکر شده در بالا ، بانوان باردار می توانند از شیره خرما استفاده کنند. 

ارسال نظر

عنوان نظر :
نام شما :
ایمیل :

ارسال نظر

عنوان نظر :
نام شما :
ایمیل :